Consultation Ayurvedique
L'objectif est de définir votre constitution de naissance ayurvédique (Prakriti), de réguler vos déséquilibres (Vikriti).
Le rééquilibrage se mettra en place grâce à l’alimentation, une routine de vie et les soins ayurvédique pour atteindre la "Pleine Santé".
Prakriti
La "prakriti" est un concept clé dans l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Il se réfère à la constitution innée et unique de chaque individu, déterminée à la naissance par la combinaison des trois doshas : Vata, Pitta et Kapha. Chacun de ces doshas a des caractéristiques spécifiques liées aux éléments de l'air, du feu, de l'eau et de la terre. Comprendre sa prakriti est essentiel dans l'Ayurveda, car cela permet d'adapter le régime alimentaire, l'exercice, et les soins de santé pour maintenir l'équilibre et favoriser le bien-être physique et mental, en tenant compte des besoins individuels de chaque personne.
Vikriti
"Vikriti" est un terme utilisé dans l'Ayurveda pour décrire l'état actuel de déséquilibre ou de maladie d'une personne. Contrairement à la "prakriti", qui représente la constitution innée et équilibrée de quelqu'un, la "vikriti" reflète les déséquilibres temporaires ou chroniques dans les doshas (Vata, Pitta, et Kapha) qui peuvent survenir en raison de divers facteurs tels que le stress, l'alimentation inappropriée ou les changements environnementaux. Comprendre la "vikriti" est essentiel en Ayurveda, car elle guide les praticiens dans la prescription de traitements personnalisés, y compris des changements alimentaires, des herbes, des massages et d'autres thérapies, pour ramener le corps et l'esprit à leur état de bien-être naturel, la "prakriti".
